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台北市 / 羅仕倫台式新喜劇《俗女養成記》於每週日晚間9點半華視主頻連播2集、CATCHPLAY線上影音網路獨家播出，8月18日晚間將推出全新第5、6帖，在最新預告中小嘉玲(吳以涵飾)離家出走說出：「我要去找我的親生父母!」而飾演嘉玲爸與嘉玲媽的陳竹昇、于子育兩人則是騎車到處找她，引起許多網路討論，相當好奇接下來的劇情走向。在《俗女養成記》劇中陳竹昇是一個夾在婆媳之間的三明治先生，也是一個女兒控，聽聞女兒要嫁，就哭到不能自己。在聊到嘉玲爸陳晉文這個角色時，陳竹昇笑說：「所有不名譽、糟糕的、沒出息的、噗嚨共的都集於一身在我身上!」表示寫實的人生也是這樣，每一個家庭都一定有這樣常被罵、被出氣的對象。他與楊麗音、于子育三人在片場默契十足，往往眼睛看一下對方就知道要幹嘛，私底下還會一起唱起陳淑樺《那一夜我喝了酒》等六年級生的流行歌曲，陳竹昇逗趣地說：「我們應該可以組個團體去賺賺尾牙場，我們三個很能唱!」在《俗女養成記》陳竹昇飾演的爸爸陳晉文，繼承家族中藥行，十分孝順父母、怕老婆也非常寵女兒，在上一集劇中小嘉玲吃壞肚子生病，阿嬤楊麗音跑去宮廟求的藥單要給小嘉玲喝，爸爸怕女兒嘉玲吃了有問題，還特別親自試喝，被許多網友在PTT上反映「爸爸最愛女兒」、「這爸爸好溫馨」，而婆媳兩人互相推諉，到底是壞掉的鹹魚，還是蟑螂蛋害得小嘉玲生病的逗趣情節，也讓觀眾看了覺得爸爸就是「三明治先生」，處境十分難為。而《俗女養成記》原著作者江鵝聊到嘉玲阿嬤與嘉玲媽這兩個角色時則表示，「她們的關係是超級糾葛的，有點權力上的僵持，可是事實上是命運共同體，需要協力合作。」後續楊麗音、于子育兩人的婆媳互動戲值得期待。于子育表示，在演出《俗女養成記》時十分地緊張，因為台語不是她本身常說的語言，非常感謝陳竹昇、楊麗音指導她很多台詞，她逗趣地說：「在台南拍戲住飯店時，晚上都會去敲門交流」，讓她在演出時台語進步很多。而回憶拍戲的過程，于子育說：「我覺得有點不像是來演一齣戲，感覺是來集體生活，跟以往拍的戲完全不一樣」。陳竹昇表示拍攝《俗女》是他這幾年來拍電視最開心的兩個月，好像是出國去玩的感覺! 他說：「大家默契真的都不用培養，眼睛看一下就知道要幹嘛，彼此對性格、表演的拍子都是熟的，害我殺青完還很懷念!」而小嘉玲吳以涵也笑說：「劇組就像是很溫馨的家庭，每一個人都瘋瘋癲癲的，喊卡了大家還繼續演!」劇組拍攝時的歡樂氛圍表露無遺。《俗女養成記》由嚴藝文、陳長綸共同執導，集結金獎帝后級的戲精演員，包括謝盈萱、溫昇豪、藍葦華、陳竹昇、于子育、吳慷仁、楊麗音、夏靖庭、曾珮瑜、謝瓊煖、王琄、陳家逵、宋緯恩、范瑞君、吳以涵聯合主演，以及徐譽庭、葉天倫、廖怡裬、徐麗雯、張詩盈、王鏡冠客串演出。本劇改編江鵝同名作品台灣原創IP故事散文《俗女養成記》，以1970年代六年級生的輕熟女為主角，是一部六年級台灣女人的成長史，以充滿幽默詼諧、時空交錯的方式呈現社會觀點、政治氛圍與家庭教育，共分成10集播出，從8月4日起每週日晚間9點半於華視主頻連播2集，讓觀眾朋友一次看個過癮，而CATCHPLAY線上影音則將於九點四十五分網路獨家同步上架，並祭出免費加入會員即可免費觀賞首2集的優惠。原始連結

旺報【特派員藍孝威╱北京報導】時值暑假，大陸為促進台灣年輕學子認識中華文化，舉辦各式各樣的夏令營，邀請台灣學生赴陸參訪。今年花蓮自強國中組成一支30人的地質科學參訪團在8月時赴北京交流一周，有同學出發前被家裡長輩叮嚀「到了北京不要亂說話」；來了之後，發現活動內容豐富，在地質科學、故宮長城文化等收穫滿滿，也和北京同學變成好朋友。大陸方面經常在寒暑假期間辦理許多營隊，由於只要支付來回機票費用，陸方全程落地接待，被不少人酸為「統戰團」，民進黨政府甚至認為有統戰疑慮，對兩岸文教交流應予以適當管控。但實際參加交流的學生，從每天排得滿滿的行程中，他們看到一個不一樣的大陸。被大陸同學熱情感動這個兩岸地質科學營共有60人，來自花蓮和北京各30名國中生，花蓮團裡有些學生都是今年剛畢業，考上花蓮女中和花蓮高中的數理資優生，其中有不少同學和老師是第一次踏上北京。同學小翔說，他家裡好幾代都是土生土長的台灣人，出發前幾天，沒有到過大陸的爺爺奶奶對他千叮嚀萬交代，「到了北京不要亂說話，小心被消失」；但是到了北京後，發現小夥伴很熱情，馬上交換剛註冊的微信號。同學小婷的母親是福建莆田籍陸配，因此她對大陸並不陌生，這回頭一次到北京，仍被同學的熱情所感動。她說，第一天的接風宴，和北京同學還不熟悉，但有一個北京男生盛了一碗菜放到她桌前，讓她覺得很貼心。同學小靖之前曾去過上海和廣西，這次到北京，在硬體建設上感受到大陸的城鄉差距，「飛機即將降落首都機場前，從高空俯瞰地面，四通八達的公路交織成一片路網」，「搭高鐵復興號從北京到天津，時速高達350公里，而且行駛很平穩！」史地課本知識化真實在專業科目交流上，學生去了周口店博物館、天津的海洋博物館，文化行程則去了故宮紫禁城和長城。學生們異口同聲地說，以前在歷史或地理課本上讀到的知識，現在活生生展現在眼前，這些古蹟、化石和標本，看得見、摸得著，不再只是書本上冷冰冰的文字。同學們表示，和大陸夥伴間大家也都有默契的不提政治，而地質科學則是彼此間共同的愛好，故宮、長城、大陸宮廷劇則是共同的話題。返台前夕，許多同學依依不捨互相交換小禮物，希望以後還有機會再來拜訪北京這個人口幾乎等於全台灣的超級大城市。

中國時報【劉宥廷╱高雄報導】高雄手工烘焙品牌「印好」採用茂林有機紅藜開發出「紅藜蝴蝶酥」，勇奪擁有58年歷史的世界品質評鑒大賞Monde Selection 2019年食品類金質獎，堪稱高雄之光，而這幕後推手就是「印好」執行長高慧樺；高表示，茂林紅藜國際發光，也再度展現台灣烘焙實力。「從國貿改考烘焙科，曾擔任餐飲科教師，最後選擇青年創業！」高慧樺說，她的人生充滿著冒險與叛逆，30歲那年，在家人及同事的反對聲浪中，放棄餐飲科老師職業，投身創業；高強調，當初懷抱對烘焙的熱愛，決定自己人生、自己烘焙。高慧樺的創業起點除了高雄知名的莎士比亞烘焙坊，她又再憑藉多年的烘焙經驗及創業資歷，領軍打造全新的喜悅烘焙品牌、設立通過ISO22000、HACCP認證的食品工廠；高指出，「印好」品牌就是手做充滿溫度的烘焙產品，口口品嘗感受印在心上的美好，以客製化的西點、蛋糕為主。高慧樺說，去年決定開發有高雄在地元素的烘焙產品，驚見茂林這靜謐的鄉野，且也是台灣優質紅藜產區之一，主廚將經典蝴蝶酥與紅藜做結合，經過上百次的試驗，掌握紅藜個性，將帶殼紅藜與去穀紅藜搭配得天衣無縫，嚴選醱酵奶油，並在攝氏7度低溫環境中製作出紅藜蝴蝶酥，創造出完美的層次。

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】美國貿易代表署（USTR）於美東時間16日公告第二輪關稅調整公告，將中國產家具、嬰兒用品、路由器、數據機等44種商品移出9月1日加徵10％關稅清單。新浪財經17日報導，為避免衝擊美國聖誕節的旺季消費情緒，USTR於8月13日公布一份名為「List 4B」的商品清單，其中列舉的商品關稅生效期限推遲到12月15日。但「List 4A」清單中的商品關稅仍然於9月1日生效。當時「List 4B」的產品包括嬰兒監視器、微波爐、拍立得、門鈴、高腳椅、樂器、番茄醬擠壓瓶、嬰兒尿布、煙火、睡袋、耶穌誕生場景裝飾品、魚線輪、油漆滾筒和食品等產品。16日，USTR對清單做出調整，將木製家具、塑料製家具、金屬框架椅子、路由器、數據機、嬰兒車、搖籃、嬰兒床等商品移出「List 4A」。但和家具相關的零部件（類似把手、金屬底座等）依舊在清單之中。此外，也並非所有嬰兒用品被豁免，從中國出口到美國的兒童高腳椅、嬰兒食品等，仍將面對9月1日關稅威脅。另據香港信報報導，路由器與數據機早已被課徵25％關稅，新被移除的家具有些5月時也已跟廣泛的家具類別一同被課稅。路透、BBC新聞網等多家外媒曾報導，鑑於清單中中國輸美數據傳輸類商品總價值超過200億美元，占美國每年進口此類產品總額三分之一，關稅不僅會直接影響美國進口商，甚至連帶會間接衝擊手機、穿戴式設備產品在美國的銷售額。至於將部分嬰兒用品剃除，有美國嬰兒用品商指出，因為就目前來看，部分嬰兒用品只能找中國生產，「沒有第二個國家」。

中國時報【（周麗蘭）】吃過斗六市「點心樓」燒賣、湯包、蒸餃的顧客嘴巴會變刁，因師傅陳明琨來自台北點水樓，從麵到蒸熟一手包辦，外觀作工精細，內餡與外皮完美融合，連外省伯伯都說讚，甚至有遠從台中的饕客來品嘗。陳明琨在台北點水樓從三手的師傅做起，升副主廚前離開創業，時間長達7、8年，與麵粉、水早已融為生命共同體，他笑說除麵粉無法自製，其餘雙手都做得出來。蝦仁燒賣、蟹黃小籠湯包是店內兩大台柱，蝦仁、蟹黃是每天現買自剝自挖，他希望客人現吃原味，新鮮一吃就知道，也是他最自豪的特色，「燒賣只要蝦子、肉新鮮都好吃，港式大多是機器做的。」陳明琨的蝦仁燒賣講究手工，別人?一張皮，他再?花邊，工法與台北完全一樣，餡料配比也一樣，吃起來皮薄肉鮮甜，湯汁訴說師傅的用心與功力，不少顧客第一次上門後就變成常客。台北蟹黃小籠湯包1籠680元，陳明琨把手藝帶來斗六，1籠只要150元，台中等外地客人經常在周末特地來打牙祭，吃遍店內美味兩人1000元有找。點心樓的九層塔湯包、麻辣湯包也非常有名，九層塔湯包的餡料、外皮都是用九層塔，做起來非常費工；麻辣湯包則是3種辣椒粉加上自炒的花椒，湯汁吃起來就像麻辣鍋！「東西要好吃又要快，是不可能的，很需要時間。」他說。地址：雲林縣斗六市中正路120號電話：（05）5321996營業時間：上午10點至下午2點、下午5點至晚間9點（周三公休）售價：蝦仁燒賣1籠130元

【早安健康／岡部友（日本美臀運動健身教練）】拉高臀峰位置，視覺效果差很大 經過我的解說之後，各位應該已經了解，臀部大小、圓潤程度對女性身體的重要性。本書以」真理臀」為書名，就是想讓大家的臀部可以有肉、有彈性，駕馭現代女孩最喜歡的」真理褲」。 雕塑真理臀的最大重點在於提高臀峰位置（整個臀部最厚的那個點上）。只是調高這個位置的高度，外觀的視覺效果就很不一樣。不妨看看下方圖示：臀峰位置低，會讓屁股看起來扁塌下垂；但是只要臀峰越接近腰際，就會覺得臀部向上拉提，飽滿有彈性。 臀部之所以會大，就是因為壓迫的關係。有些女性朋友會以為消除微笑線（臀部下緣與大腿交界處）的脂肪，就能讓屁股變小、腿變長；但我得告訴各位，這個地方有脂肪才能展現女性的魅力！因為只要臀部上方的肌肉量增加，下緣的脂肪就會被拉高，進而提高臀峰位置，在視覺上達到整個臀部向上翹的感覺。有了這樣的明顯效果，自然也就不用在意脂肪的多少了。 隨時注意肌肉的伸展與收縮，就是美臀的捷徑 每個人在做肌力訓練時，都會想把訓練的成效最大化；若妳有這樣的想法，有件事特別重要（不只限於真理臀訓練）。 那就是腦子裡要隨時集中注意力，感覺肌肉在動作。說得具體一點，就是在做肌力訓練時仔細去感受」現在○○肌肉正在延伸、○○部位正在收縮」。若沒有特別在伸展或收縮的感覺，就必須找出有感覺的角度；以專業術語來說，就是指」Mind-Muscle Connection （MMC）大腦─肌肉連結，肌肉感受度」。 比起大腦什麼都不想只是無意識呆呆地練習，隨時注意」肌肉感覺」的肌力訓練，更有成效。為了更有效率地雕塑真理臀，請大家在動作時一定要一邊想著自己的身體是如何動作。說得更明確一點，除了察覺之外，掌握肌肉要在什麼時間點出力跟放鬆，更有助提升效果。 一招「怪獸前後走」鍛鍊翹臀！下一頁看影片與動作圖解 可動區域大，肌肉就更伸展 「可動區域」是指肌肉與關節在不會疼痛的情形下，可以動作的範圍。在以臀部為訓練重點的真理臀特訓中，」骨盆的活動度」是個重要關鍵，這也是為什麼我會從各種角度跟方向，幫助大家鍛鍊屁股。人體的骨盆原本應該保持在中立位置，配合身體動作前傾或後傾。但是因為每個人使用身體的習慣不一樣，所以有些人的骨盆無法做出前傾動作，有些人則是沒辦法後傾。 與其只在限定範圍內活動肌肉，在關節、肌肉可承受的範圍內，盡可能地大範圍負重活動，有助於擴大肌肉的伸縮範圍，也能確實地刺激肌肉。所以請各位在練習時，務必要保持正確的姿勢。即使是比較累的動作，只要在練習時隨時注意姿勢，持續練習下去，便能讓身體的可動範圍變大。 鍛鍊真理臀 本日小語：健身是人人都能平等擁有的成功經驗。 怪獸前後走 初學者：前進10 步．後退10 步 × 來回2 組 間隔30 秒 中級∼進階者：前進10 步 · 後退10 步 × 來回3 組 間隔15 秒 下一頁的抬手深蹲，不論初學者、中級～進階，都很適合練習！趕快看看怎麼做 抬手深蹲 初學者：15 次 中級～進階者：20 次 × 2 組 間隔20 秒 本文摘自《超HOT真理臀套組：一天2動作，30天練成【內含真理臀彈力帶一組2入＋30段親身示範QRcode＋30天隨行紀錄卡】》／岡部友（日本美臀運動健身教練）／三采 … 延伸閱讀：

（中央社記者張新偉桃園17日電）中職Lamigo桃猿今天在桃園主場舉辦啦啦隊專屬主題日「辣蜜趴」，主角LamiGirls也對球迷深情喊話，謝謝粉絲在球場內外的相挺。從2013年開始，Lamigo桃猿球團連續7年舉辦辣蜜趴以感謝球迷對女孩的支持，除了賽事5局中場的互動遊戲，賽後也在球場首次演出最新單曲Dancing Holiday，回饋球迷。人氣超旺的LamiGirls不管在在臉書或是Instagram社群媒體上，所有成員的粉絲數加總都超過150萬人次，也成為電視節目、大小活動熱門邀請對象。成員籃籃說，不管在哪裡都可以看到球迷的身影，「很謝謝他們的支持」。因應主題活動，球團也推出多樣化女孩商品，除EP外，還有女孩球員卡、抱枕、汽車香氛等。LamiGirls成員YURI表示，家人看到她的商品都愛不釋手，她要在爸爸的酒櫃放上她的EP、媽媽的車上放個人香氛、並送給妹妹她的個人大浴巾，讓家人能隨時隨看到她。Lamigo桃猿隊同時也與暴雪娛樂旗下數位卡牌遊戲爐石戰記合作推出「辣蜜趴之爐石尋寶記」，除主題球衣外，更由Girls擔綱遊戲廣告拍攝，參與演出的菲菲說，在沙灘拍攝廣告的經驗很特殊，讓她印象深刻。辣蜜趴這個週末一連兩天舉行，除了兩天賽前都會與果陀劇場合作的舞台劇「辣蜜新宇宙」，明天還將舉辦簽名會，前LamiGirls成員小帆、采依、小咪以及大米也將開心回娘家，與球迷敘舊。（編輯：卞金峰）1080817

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）喉癌以聲門癌佔最大宗，常見以聲音沙啞、呼吸困難為關鍵症狀。喉癌可早期發現，所以若能及早發現及早治療，癒後效果可不錯！苗栗一位65歲的王先生，三個月前開始聲音沙啞、喉嚨不舒服，起初以為是感冒引起或是年紀大而聲音不宏亮了，因此不以為意。後來發現聲音越來越沙啞，因此到耳鼻喉科就診，經檢查發現竟是罹患「喉癌」。大千健康醫療體系舒康診所耳鼻喉科醫師黃山崧表示，喉癌是男性癌症發生率的第17位，在頭頸癌部分佔第3位，僅次於口腔癌及鼻咽癌。通常好發在50歲以上的男性，造成的原因則是習慣性抽菸。聲音持續沙啞 小心是喉癌惹的禍 喉癌治療前腫瘤的大小、位置的評估，對病人的治療方式及預後的影響很大，喉癌可分成聲門癌、聲門上癌與聲門下癌，其中以聲門癌較常見，早期的症狀就是持續性的聲音沙啞，另外可能還會有喉嚨異物感、呼吸困難、吞嚥困難及咽喉疼痛等症狀，以聲門上癌最容易出現淋巴轉移的問題，第三類聲門下癌則屬於較少見的類型。所以也較易被早期發現，近來國內也有醫師使用雷射內視鏡手術將早期喉癌合併部分聲帶切除，亦可達到同樣的療效。醫師會用喉反射鏡或軟式纖維內視鏡 對咽喉進行檢查診斷 一般而言，醫師會利用喉反射鏡或軟式纖維內視鏡對咽喉進行檢查，是由醫師用一支帶有長柄的小鏡子伸入嘴中，經由鏡子的反射，可以看見喉嚨腫瘤的位置及大小，有時需在喉嚨噴灑局部麻藥，如果不太容易看時，還可以用軟性纖維鏡看的更清楚。若懷疑有病變問題，則會在全身麻醉下進行直接喉頭內視鏡配合顯微鏡，來確認腫瘤侵犯部位及範圍，並進行病理切片檢查。治療方式包含有：手術治療、放射線治療及手術與放射線的合併治療。喉癌是可以早期發現的癌症，初期時不但可以治癒，且大部分的病人仍可保留喉部的功能。黃山崧醫師提醒，長期抽菸、喝酒的50歲以上男性，若出現聲音沙啞超過兩週，且在充分禁聲休息下仍不能恢復，甚至更嚴重者，建議盡早到耳鼻喉科檢查，才能早期發現、早期治療。

娛樂中心／綜合報導曾是《大學生了沒》的固定班底的峮峮，在2016年加入中信兄弟棒球啦啦隊（Passion Sisters）後人氣火速攀升，現在已是人見人愛的啦啦隊女神，她在2日推出自己首本的個人寫真書，挑戰了出道以來最大尺度的高難度性感辣照，讓粉絲可以大飽眼福之外，也能給寂寞心靈帶來極大的撫慰。▲▼啦啦隊人氣女神峮峮推出個人寫真書。（圖／尖端出版社提供）擁有37萬粉絲的峮峮推出了讓人引頸期盼的個人寫真書《一見峮心》，為了給粉絲最大的滿足，這本寫真書由知名攝影師黃天仁掌鏡，耗時一年特地飛到日本北海道旭川常盤公園、美瑛、美馬牛、北瑛、札幌、富良野以及小樽等地實景拍攝，聊到寫真去冰天雪地的北海道拍攝，峮峮表示：「特別辛苦的地方就是要克服寒冷，很多地方是冷到妳沒辦法克制表情」不少時候拍到臉僵掉，當她坐在雪地時因為人體溫度，會讓體溫更冷，所以「屁屁是冷到沒知覺的！」▲▼峮峮在冰天雪地中穿著比基尼。（圖／尖端出版社提供）寫真集更是規劃了許多「主題」，從峮峮剛起床的慵懶模樣、活潑可愛的表情、走在北海道街上的美麗身影，其中一張峮峮在銀白色的雪景中穿上了鮮紅色的比基尼的美照，除此之外也有純白色的清純比基尼、在泡泡浴中若隱若現的肌膚等，各式各樣的甜美風格，把峮峮清新、純真又性感的一面，完整呈現在讀者眼前。▲▼寫真書為峮峮設計了各種主題。（圖／尖端出版社提供）峮峮17日舉辦簽名見面會，攝影大師黃天仁也到場力挺，他「掛保證」峮峮拍照時的敬業態度，現場粉絲滿滿不見底的超長隊伍，讓峮峮相當感動，她說：「原本覺得自己很沒自信...害怕自己哪裡不好。」而出版社估計超出預期程度，極有可能簽過晚間10點，同時打破該場地簽書會的人數紀錄。更多三立新聞網報導志玲爸狂讚女婿「DNA很好」！鬆口想抱孫：期待但不敢求丟包陳曉！陳妍希開心遊泰「放暑假」 細肩洋裝噴少女味Albee樂曬素顏照 網瞥見「左下角深溝」：眼睛該看哪蔡桃貴開口說話了！蹦出「2字」蔡阿嘎嚇呆定格：第一次耶

中國時報【劉秀芬、林雅惠、趙婉淳╱綜合報導】國民黨主席吳敦義與鴻海前董事長郭台銘近日會面有望，至於兩人見面談什麼，吳敦義昨參觀台南南化水庫時表示，「團結，促成團結是我的目標」。吳敦義昨中午轉往高雄，外界關注是否與韓見面，結果韓北上展開選舉行程，兩人依舊沒碰面。吳敦義說，到底能不能跟郭台銘會面現在還不確定，但曾請郝龍斌跟郭問候溝通至少兩次，「結果如何？我也不能現在就確定，只能抱這樣的希望。」至於與郭台銘會面時間訂何時，吳敦義說，由於雙方都很忙，總要約個適當時間。吳敦義也把行程表攤給大家看，「郭台銘非常忙，我也不很閒」，何時會面仍不得而知。最近韓國瑜身陷麻將和罷韓風波，吳敦義緩頰說，他略知媒報有報導，但現階段不方便插手，放假期間家庭娛樂，並非真正賭博，跟所謂賭麻將有些不同，可能是度假時都是至親好友拿這當娛樂，很難評論。外傳韓國瑜鎖定台積電創辦人張忠謀為副手，可能搭檔「韓張配」，吳敦義表示沒聽說。但對王金平一直表態參選到底，是否擔心影響大選，吳敦義則表示，「團結是我們唯一期待，如果有不夠團結當然會擔心，會繼續努力。」吳敦義昨赴高雄市田寮區日月禪寺為81歲的圓宗長老祝壽，高雄市府則由副市長陳雄文代表韓出席，韓國瑜依計畫北上參加國政顧問團記者會。對於「吳郭會」，前總統馬英九昨表示，「永遠抱著希望」；至於他本人是否已聯絡上郭董？馬英九一連說了2次「沒有」，但強調有人在聯繫。

109年中央政府總預算，昨天（15日）由行政院院會通過，並且公布數字。國防部隨即發表新聞稿表示，政院核賦公務預算3580億元，比108年度法定預算增加175億元，成長5.2％；另加計基金預算533億元，整體國防預算為4,113億元，占GDP比例2.26％。「增加175億元」與「成長5.2%」，這兩個數據是正確的嗎？答案大謬不然。行政院撥給國防部的預算，叫「核賦預算」，經過立院審查刪減之後，才叫「法定預算」。以108年度的國防預算而言，核賦預算是3460億元，真正通過立院、國防部今年可以花用的法定預算，是3405億元。所以，要比較每年國防部所獲經費的高低，必須去比較法定預算。至於歷年的核賦預算數字，主要價值是比較歷任行政院長的「大方」程度。再怎麼說，絕對沒有以明年的核賦預算，去和今年的法定預算相比的道理。拿今年核賦預算3580億來比較去年，數字就只能用3460億元的核賦預算，不能用3405億元的法定預算，因此真正的漲幅是3.47%。國防部故意用不相干的數據來類比，得出5.2%的數字，灌水了五成業績。這讓人不禁要問國防部官員：如果您的子女用這樣方式來解數學題，還會說他（她）寫得對嗎？當然，若說國防部是今年特別拍馬屁，也非事實。至少從馬政府以來，外界開始關注國防預算不足的問題之後，國防部每年都大搞這種「毛重比淨重」的數字魔術，來急著替府院圓謊。被剋扣還要搶著跳出來喊好棒棒，「孝心」令人嘆為觀止。但是，以109年的數據來說，核賦預算「只」成長3.47%，雖仍遠不及對岸中共解放軍的預算成長幅度，但以目前政府財政狀況，已經算得上是「有誠意」進步，也履行了蔡總統先前宣示，國防預算每年至少成長2%的承諾。更何況美國即將宣布出售66架F-16戰機，外界估計總價達2800億元，將以特別預算編列，估計平均每年還要加計200億元以上。換言之，蔡政府對國防確實作了相當投資，但是國防部卻以浮誇的手法，把數據膨脹到離譜的地步；而且灌水技術低劣，外人一看便知。這對於執政當局，恐怕是馬屁拍到馬腿上，反而徒增外界對軍方的不信任。更糟的是，蔡總統先前巡視部隊，經常強調，國軍最重要的就是一個「實」字。那麼國防部的表現，是把總統的訓示當耳邊風？還是其實知道，總統也不過是講講場面話而已？更多udn報導女大十八變！朱立倫女兒大V領現身 網友讚超正好市多員工爆美味麵包TOP5 揭密最佳食用撇步Janet 流產前忍痛一小時 曝胚胎「用手拔出來」睡不好都怪咖啡？「它」對失眠的影響更勝咖啡因

記者吳崑榆、潘俐雯／南投報導大雨下不停又有地震，南投名間鄉爆發土石流災情，因大雨土石流衝到溪溝導致無法宣洩，大量土石襲擊仁和村，不但壓毀三合院、沖斷橋樑連一棟3層高的透天厝民宅也淪為擋土牆，土石堆積3樓高、3樓瞬間變成1樓，鄉公所緊急疏散80多人。居民心有餘悸，因為仁和村30年來都不曾遇過這麼嚴重的災情。▲透天厝淪為擋土牆。機具進駐南投名間鄉仁和村，因為三合院被大量土石淹沒慘遭壓毀，就連一旁3樓高的透天厝也淪為擋土牆。名間鄉長夫人李雁惠：「（門是整個被沖下來）然後這樹幹整個都沖進來了，太恐怖了。」仁和村民：「3樓變1樓太誇張了，一開始都在睡覺，感覺又有大地震，地震完然後山那邊上面就崩下來。」大雨下不停又有地震，民宅岌岌可物、橋樑被沖毀。仁和村民：「那邊還1台車被淹沒。」名間鄉長夫人李雁惠：「大概30年不曾這麼嚴重過。」鄉公所緊急疏散80多人，居民被安置在活動中心仍心有餘悸。仁和村民：「就一直轟轟叫，去叫大家要大家快點走（會很怕嗎？）當然怕啊，我出來時還一直轟轟叫，聲音很大耶。」▲名間鄉仁和村遭遇歷年來最嚴重災情。公所加緊搶修，但有人家園被毀、無家可歸還有人忙著清理善後，大雨帶來的土石流，讓名間鄉仁和村遭遇30年來最嚴重的災情。更多三立新聞網報導雨量破200毫米！美濃淹水急停班課 業者憂影響周末觀光全台僅10輛！英國「百萬敞篷車」自撞山壁 駕駛身分曝光車臨停被勸離！惡男衝髮廊怒飆三字經 設計師慘遭揮拳痛毆生日還沒過…色姨丈闖房摸胸襲臀 女童忍辱寫日記揭淫行

記者林辰彥／台北報導台灣青少年高球公開賽16日上演了一場堪稱是台灣高球史上，最精彩的終極對決。男子A組（16-18歲）的最後一回合，許凱俊歷經7度延長賽，終於擺脫與李睿紳、吳有容的拚搏，興奮的在果嶺上享受親友的噴香檳慶賀。▲許凱俊。（圖／大會提供）原先在這一組領先的馬來西亞選手周健榮，在最後一回合竟然「自爆」打出+15桿，讓原先落後2桿的許凱俊、落後3桿的李睿紳以及落後5桿的吳有容反而追上來，形成3人226桿必須加賽。在第7次延長賽裡，許凱俊和李睿紳雖然沒能抓下Birdie，但許凱俊在洞口前的3呎推桿進後，成功保Par，第5度把壓力丟給距離洞口5呎距離遠的李睿紳。而這次李睿紳的推桿，就只歪了一點點，小白球在沿著洞口繞了半圈之後，停在草皮上，李睿紳救Par失敗，最終以1桿之差落敗，許凱俊驚險封王，在果嶺上開心的享受親友的噴水慶祝。▲▼各組冠軍合影。（圖／大會提供）許凱俊賽後表示，其實打到快虛脫了，尤其每當開球距離越來越短時，很怕自己打到沒力氣。不過他對自己在決賽輪的表現，覺得很滿意，希望能好好記住這種感覺，因為從落後到追平，這種抗壓力的心理戰力成長，是這次比賽最大的收穫。而許凱俊也表示，未來會想要繼續打球，鎖定旅美，目標則是密蘇里大學。帶著2桿領先進入到決賽輪的謝佳彧，在第三天主打「穩」字訣，因為她知道東華球場的風，會讓後面的追趕者軍心大亂。果不其然，原本緊追在後的林毓錡和楊淇文先後自爆，讓謝佳彧的心也跟著篤定下來。最終繳出高於標準桿1桿的73桿成績，以三天總和227桿的成績，拿下最終勝利，同時也是謝佳彧第5次摘下這項賽事的冠軍。▲謝佳彧。（圖／大會提供）對於從首日的落後到最終的奪冠，謝佳彧表示，其實最大的關鍵，在於自己找到克服心理壓力的方法。尤其是在去澳洲旅外一年後，她開始懂得在比賽中和自己對話的方法，所以無論在順境或是逆境，都能夠找到方法讓自己的心態不輕易崩塌，這才造就了今天的這一座冠軍。除了謝佳彧5度奪冠之外，謝佳彧的弟弟，即將在8月20日滿11歲的謝承洧，也終於在4度參賽之後，一圓冠軍夢；謝承洧繳出3天總和226桿的成績，以2桿之差，打敗一路緊咬的香港小將梁思宙，開心的提前收下11歲的生日禮物。對於這座冠軍，謝承洧說，雖然前9洞一路落後，但當梁思宙在第10洞和第11洞連續吞下Bogey後，他知道自己的機會來了。果然在標準桿5桿的第12洞，謝承洧抓下Birdie而梁思宙只能勉強保Par後，謝承洧就此揚長而去，最終逆轉獲勝，攜手和姊姊謝佳彧，同場封王。更多三立新聞網報導全英羽球公開賽男雙冠軍來台會球迷 教學活動全程開放火箭總經理認為史上最佳射手 哈登比喬丹強謝淑薇辛辛那提網賽大戰球后大坂直美 3盤惜敗台糖公益路跑今年跑善化糖廠 將捐助慢飛天使

工商時報【謝璧蓮黑龍越南諮詢中心執行長】越南在1993年成立證券市場籌備小組，1997年正式成立證管會之後開始建立股票市場設施，於2000年成立第一個股票交易中心在胡志明市（HOSE），於2005年3月成立河內證券交易所（HNX）。2000年到2005年股市交易總額占越南國民生產毛額（GDP）不到1％，2006年開始蓬勃發展規模膨脹超過20倍，2006年底時南股市總市值佔越南GDP百分之22％，2007年持續高速成長股市市值超越150億美元市值達到GDP的40％。越南股市在2006年指數從400點開始上漲了144％指數來到最高750點至800點之間，2007年指數又上漲56％，2007年3月12日創下1,170.67歷史高點，較2000年前的100點翻了超過10倍。2008年指數則全年跌落50.68％，主要因全球金融風暴越南股市急跌而下從921點跌到316點跌幅相差達66％，2009年2月24日更滑落到最低235點，一直到2012年底才開始回漲，然後2017年大漲48％突破高點達到1,179點，至2018年4月創歷史新高達到1211.34點，同年5月時開始因美國聯準會緊縮政策導致美元大幅升值又市場擔憂美中貿易戰摩擦，2018年越南股票指數最後以下跌9.3％作收，2019年8月目前來到970點至990點間盤整準備扣關1,000點。Capital Economics 預期越南出口成長將持續強勁，因此將越南今年全年經濟成長預估上修至7％。越南小中企業基金投資組合共同經理人布萊德認為越南指數將超越2018年高點1211，並且在未來三內非常有機會從今年的指數水準翻倍。根據高盛報告預測越南在2025年將成為全球第17大經濟體且人均收入將位居全球第15名，未來十年越南平均年經濟成長率都可達7％以上。微軟創辦人比爾蓋茲認為越南可以成為印度以外的亞洲軟體業外包中心，英特爾也在胡志明市設廠，鴻海及仁寶集團等也投資北寧及河內並加碼，還有包括夏普及日本Canon、遊戲機大廠任天堂等等科技產業進駐形成衛星廠群聚效應，越南勢必將提供亞洲具消費力的內需市場。政治方面越南藉由在「東協區域全面經濟夥伴關係架構」（RCEP）及「跨太平洋夥伴全面進步協定」（CPTPP） 取得重要發言地位政治實力大為提升。越南國外直接投資（FDI）持續強勁，受惠美中貿易戰轉向效應越南成為最大受惠國，今年上半年流入越南製造業的海外直接投資金額增約33％，越南今年上半年外國直接投資金額成長8％。股市為經濟櫥窗，越南股市因整體經濟成長環境穩健，再加上證券戶的資金專戶進出並無上限，越南盾2019年表現也超越其他貨幣，越南股市的發展必為可期。而越南股市風險也會因美中貿易戰而生，美國的經濟與股市仍是主軸，全球經濟不免受美國牽動影響，任何新興市場股價指數的修正與調整終究會比風暴核心的美國更激烈。有鑑於美股已漲多創新高，股神巴菲特（Warren Buffett）旗下的波克夏海瑟威（Berkshire Hathaway）第2季淨利大增17％，投資收益大增下今年波克夏已賣超股票逾10億美元，公司現金部位創歷史新高達到1,220億美元，顯然巴菲特的投資已進行「逢高」出脫。綜上政經情勢分析越南股市前景仍是利多於弊，但無論如何外國投資個人想要投資越南股市似乎並不容易，2018年底越南開設證券帳戶的個人投資者有210萬為人口總數的2.3％，其中外國投資人僅占1.3％不到3萬人，外國投資人以美國人最多。美中貿易戰下越南股市的投資策略除首重部位管理可採分批進場外就是選股之道，選股可聚焦在兩大層面特質，越南既然是美中貿易戰最顯著的受惠國，外國企業湧入設廠則資產股必為首選，例如VIC（VinGroup） 是越南市值最大、營收最高的地產等綜合產業集團，VIC市值約當140億美元，年營業額占越南全國GDP的4.3％，創辦人是留學蘇聯的越南首富范日旺（Pham Nhat Vuong）身價為66億美元；第二層面的特質為內需市場消費有機會顯著提升的個股像是VNM越南牛奶等。

暑假期間不少家長煩惱，要為孩子安排什麼活動，日本網路上更出現主婦一片哀號聲，媽媽們紛紛留言，說暑假太痛苦了，根本是便當地獄的開始。根據調查，超過六成家長認為，協助孩子做暑假作業最辛苦；另外也有五成覺得，準備餐點很傷腦筋。現在日本有圖書館開始提供暑期免費諮詢，也有商家提供宅配便當或食材，減輕家長負擔。放暑假小朋友們開心，但爸媽煩惱可多了！身為家庭主婦的媽媽們，到了暑假家事也變多，還要準備午餐給放假在家的孩子吃。主婦 林有希：「平常的話午餐只有自己，跟小孩一起，就不能每天都隨便吃。暑假很長，這是每天的事，很辛苦。」到街上問一問，媽媽們也是一片哀號聲。家長：「暑假只有痛苦，今天才在討論『自由研究』要做什麼。一直在一起，洗衣、做飯真的很辛苦。」日本媽媽紛紛在網路上留言「太痛苦的暑假了」、「暑假好可怕」、「便當地獄的開始」，社群甚至出現「#主婦們的暑假戰爭」的主題標籤。根據日本網路媒體調查，暑假中家長覺得最辛苦的是幫忙暑假作業，占64.7%，準備餐點排名第二，也有52.5%。圖書館員：「小朋友們的功課，由我們來支援！」現在有機構聽到家長的心聲，開始支援親子家庭，東京千代田區圖書館就提供暑假作業「自由研究」的免費諮詢，暑假期間每天11名圖書館員，跟小朋友一起尋找有興趣的研究主題，讓來的人年年增加。小學生：「我很愉快地學習。」至於準備餐點的煩惱，現在也有成套宅配食材，讓家長短時間就能做出料理端上桌。主婦 林有希：「(肉也是事先醃好？) 對，已經有味道了，這樣就不用自己想菜單，只要切一下、炒一下就好了，會覺得太棒了。」父母都在工作的雙薪家庭，則有類似台灣安親班的機構，中午除了自備午餐外，也可以在網路訂購宅配便當，讓媽媽們著實鬆一口氣。家長：「光是有這項服務，前一天的心情就會輕鬆許多。」儘管時代變遷，但家中的日常事務，似乎還是多由女性一肩挑起。日本知名家電商的廣告，描繪雙薪家庭，夫妻分擔家事的理想狀況；威士忌大廠的廣告也一樣，由男性負責家事。根據統計，日本電視廣告中負責做菜的，2008年八支廣告是女性，一支是男性；到了2017年，男性九支，女性三支，出現大逆轉，但現實真的是如此嗎？洗碗精廣告：「喔，我來洗吧...？！謝... 謝謝。」這是去年推出的洗碗精廣告，從不碰家事的丈夫，戰戰兢兢的模樣，與過去描繪的理想大相逕庭，這個看似有些過時的形象成功引爆話題。洗碗精廣告：「洗得很不錯，我好開心喔。」廣告公司改變路線的最大理由，就是其實現實沒能追上廣告塑造的理想。20多年來，雙薪家庭妻子做家事的時間，一天都是3個多小時，丈夫至今也只有15分鐘，差距幾乎沒有改變。上班族：「沒有做太多家事，雖然想說應該要做，但往往沒時間也沒心。就不要讓太太生氣的程度，看她的臉色多少做一些。要說比例的話，3比7，太太做比較多，有覺得自己應該多做一些。」顯然廣告的理想和現實有一大段距離。獅王快適生活研究所 杉本美穗：「廣告中快樂美好的世界，描繪理想的夫婦形象，但現實是家事在家庭中並沒有平均分擔，這點一直都沒變。」廣告反映出社會現況和流行趨勢，當日本走入新「令和時代」，講究女性活躍，男性觀念也要翻轉，「家事」不是太太的事，也不是媽媽的事，而是一家人的事，暑假期間也不妨邀孩子一起做家事！更多 TVBS 報導仁川機場出境.日逾11萬人 韓亞航出售財閥爭搶 飛行恥辱！歐洲發起「拒乘飛機」綠色運動 升學思維難改 中國大陸家長暑假忙搶課 暑假電影熱季 一部片多「版本」拚聲光搶客

泰昇董事長戴朝榮透露，早年率先推出的拉拉褲產品，因為穿脫便利，大受歡迎，是近年業績大爆發關鍵。貿易戰讓不少代工業台商開始摸索自有品牌，想擺脫命運操之在人的痛苦。品牌路難行，但有一家東南亞小台商，近年陸續被外界封為「越南尿布王」、「柬埔寨尿布王」、「東協尿布王」⋯⋯，不但股價在120元左右、且3年來，每年股利都達5元。是怎麼做到的？它是泰昇國際。當地台商告訴我們，對泰昇董事長戴朝榮最佩服的一點，不是他18年前從0到1的創業歷程，而是他能在東協市場興起、國際大牌搶進之下，仍能「從1到100」，過去五年接連在越、柬、泰三國，拿下市占率前三大。●泰昇國際成立：2001年董事長：戴朝榮主要產品：嬰兒、成人紙尿布、衛生棉成績單：2018年度營收17億元地位：東協尿布王對上國際大廠，攻心為上從零到一，戴朝榮選擇避開競爭，當拓荒者。曾在台灣石化、紡織大廠任職的他，早年也曾跟風西進，慘賠收場後，2001年轉而南向。當時菲律賓、印尼是兵家必爭之地，他自忖資源、財力都不大，於是到越南設紙尿布廠。當年國際品牌只進駐大城市百貨公司，主攻金字塔上層，他卻看上幾乎沒用過紙尿布，但人數龐大的越南中產階級。「大廠看不起的市場，不會派最好人才、投最多資源，我贏的機會才會大。」戴朝榮說。越南台商形容，戴朝榮當年在南北距離達1600公里的越南「繞三圈」，逐步開發出超過三萬間的「柑仔店」（雜貨店）通路網，同時用「定價比國際大廠便宜一到兩成」、「弱勢免費體驗」等策略，扎根養客。賠了三年教育市場後，才逐漸讓中產階級習慣用紙尿布，泰昇也從無名小卒變成當地人的國民品牌，如今在越南排名僅次於全球大廠日本嬌聯（Unicharm）、美國金百利克拉克（Kimberly-Clark）。只不過，市場起飛後，一方面是本土與國際大廠聞風而至，競爭激烈，一方面是「柑仔店」逐漸被超商取代，消費習慣改變，戴朝榮過往的優勢不再，如何守住江山？攻心為上，是他的重要策略。他認為，進入陌生市場不能畫地自限，一定要融入當地，因此不蓋工廠宿舍、不住豪華別墅，選擇與當地員工一起住公寓。藉由親身與街坊鄰居互動、市調，讓他發現，落後國家民眾對外資有種「被剝奪」的防衛心，尤其大廠總是優先經營金字塔頂端客群，更加深這種排斥心態。鎖定中產族群商機，淨利4年成長近8成做公益行銷，兼蒐數據因此，泰昇發言人林耕平說，戴朝榮一方面回饋當地平民，一方面也發展出一套特別的「公益行銷」策略。「我投資到哪，公益就做到哪，」戴朝榮說，目前他已在東南亞認養了上百位孤兒。他認為，在後進國家，與其打廣告，不如把行銷資源拿來扶貧，既可增加當地民眾的認同感，也能培養未來顧客。因此，同樣品質的產品，他也願意犧牲毛利，用低於主要競爭對手1成到2成的價格，讓當地民眾消費得起。特別的是，他做公益也順便做市調。在捐助紙尿布給孤兒院或免費供應員工家屬時，戴朝榮唯一要求是，請受贈者填回反饋問卷，藉由這些數據與意見，他再將原本只有北、中、南越的經營分區，再細分為十多個，並提供客製化產品與行銷服務。例如，他透過問卷發現，北越由於鄰近中國，低價劣質品、仿冒品充斥，價格促銷打得再便宜，都還有更便宜的。消費者重視的是品牌與產品可靠性，強調品牌價值與服務，比推促銷價有效。至於南越，國際品牌多，低價品的銷路不佳，反而是對中高階產品打促銷戰，才會收效。雖然別人也能做同樣的顧客調查，但泰昇贏在一開始就鎖定人數最多的中產族群與最密集的「柑仔店」通路，耕耘最久，能用最低成本收集最多資訊。全英文培訓，越人助拓荒這套國民品牌策略，戴朝榮除了從尿布推展到衛生棉等相關製品，也將市場陸續推向更晚開發的柬埔寨、緬甸，甚至非洲與拉丁美洲。「對手不關心的，都是我很關心的市場。」要把經驗複製到語言、文化不同的國家，他靠的是整個企業建置與管理，以全英文溝通為基礎，培養出願意為公司到緬甸等地拓荒的越南籍人才。兩年前回台上市的泰昇，將把尿布回銷台灣；同樣的扶貧模式，今年也將提供給在台灣的東協留學生、外籍配偶，擴大培養客群。然而，戴朝榮的養客法，代價是毛利率比當地同業低5到10個百分點，而且價格親民的品牌印象，也使產品單價不易拉高。本土券商的研究報告便指出，泰昇近期高價品庫存去化不佳，是一大營運隱憂。面對國民品牌不易賣高價品問題，戴朝榮正評估收購泰昇代工的一家法國尿布品牌，藉此回攻東協高價市場。如何掌握不同階級消費者習性，是泰昇能否挖深護城河的關鍵。更多商周文章研究員從1萬多人身上發現：媽媽基因決定小孩聰不聰明，爸爸基因決定小孩的性慾、食慾...我在高檔火鍋店打工的日子》一片牛肉800元，吃掉工作一天的薪水，你說窮人怎麼翻身？

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】肺癌來時無聲無息，當因為喘、咳嗽或是疼痛等症狀就醫，診斷多數已是晚期。尤其，如果肺癌患者帶有EGFR基因突變的患者為數不少，有高達7成機率會有腦轉移。一旦出現棘手的腦轉移，現在採用雙標靶藥物，可以突破之前使用標靶藥物出現的抗藥性，有助延長存活期。台灣一年有超過9千人死於肺癌，十大癌症死因之首根據衛福部調查，台灣一年有超過9千人死於肺癌，平均每天有25人死亡，高居十大癌症死因之首。所幸，肺癌藥物治療有很大的進步，尤其在台灣大約1/3的肺癌患者帶有EGFR基因突變，為了突破以往治療後可能有抗藥性、惡化的瓶頸，目前治療新觀念是將第一代標靶藥物，加上現有的抗血管新生方法合併使用，有助延長存活期。1名46歲的陳女士，平日規律運動，沒有抽菸習慣。5年前因睡眠打鼾就醫，意外發現左邊肺部有1.8公分、右邊肺部1.3公分的腫瘤，確診為晚期EGFR基因突變型肺腺癌。後來積極配合醫師進行雙標靶治療，迄今近4年，打破過往一線治療約1年就出現抗藥性的瓶頸，現在病況穩定，還可以從事熱愛的手工藝品工作。台灣1/3的肺癌患者有EGFR基因突變 第一代、第二代標靶藥恐有抗藥性台灣肺癌學會理事長陳育民醫師指出，台灣一年有超過1.3萬人罹患肺癌，癌症細胞有很多突變、插入或遺失的基因，針對這突變基因使用正確的標靶治療，就可以將腫瘤控制。肺腺癌病人的主要驅動突變基因分別是「EGFR（表皮生長因子受體）」和「ALK（間變性淋巴瘤激酶）」。估計在台灣大約1/3的肺癌患者有EGFR基因突變；肺腺癌患者則大約55％可找到EGFR突變。肺癌的治療有許多方式，早期肺癌（第一、二或第三期）靠手術或放射線治療。統計顯示，僅有3成左右患者第一時間得以接受手術治療。如果已有全身多處轉移，如第四期的晚期肺癌，不適用外科手術的病患，除了傳統化療、放療之外，目前有多種標靶藥物可提供有效治療。針對「EGFR」基因突變的標靶治療藥物、也就是TKI類(表皮細胞生長因子接受體酪胺酸酶抑制劑)藥物使用最為廣泛。目前健保已經核准第一代、第二代TKI藥物用於治療晚期EGFR基因突變肺腺癌，大幅提升晚期肺癌治療成效。不過，即便如此，晚期EGFR基因突變肺腺癌患者於使用這類標靶藥物後，多半還是會在一年左右，便因為抗藥性等因素，疾病再度惡化。標靶1+1 突破抗藥性瓶頸 有助延長疾病無惡化存活期所幸，近年多項研究顯示，若能將現有藥物合併使用，例如：將不同機轉標靶藥物合併治療，可增強現有藥物療效，延長疾病無惡化存活期，突破治療瓶頸。臨床研究顯示，若將第一代TKI標靶藥物，與現有的抗血管新生方法合併使用，做為具有EGFR基因突變的晚期肺腺癌病人之第一線治療，中位無惡化存活期可延長到近一年半。台北醫學大學人體研究處人研長、雙和醫院胸腔內科李岡遠醫師表示，抗血管新生方法能夠「改造腫瘤周邊環境」，將腫瘤血管正常化，讓標靶藥物更容易進入腫瘤細胞裡面發揮效果。此外，抗血管新生標靶方式同時還能透過調節腫瘤免疫，提升身體打擊癌細胞的能力。尤其，肺癌患者有EGFR基因突變並且出現腦轉移情況，使用抗血管新生抑制劑，可以減少類髓抑制細胞的速度，使免疫細胞正常運作，增加免疫細胞殺死癌細胞的能力。肺癌腦轉移雙標靶治療 控制率大幅提升雙和醫院胸腔內科主任馮博皓指出，先前臨床研究以第一代TKI與抗血管新生方法合併用來治療晚期（四期）EGFR變異型肺腺癌，結果顯示合併使用組的中位疾病無惡化存活和整體存活時間，都幾乎是單獨使用TKI患者的3倍。由於晚期侵襲性肺癌患者有相當高的比例會出現腦轉移，估計約有2成到4成，其中，有EGFR突變者腦轉移比例更高，甚至可能高達6成會出現腦轉移。更值得注意的是，在顱內控制率方面，抗血管新生方法聯合治療也有優勢，顱內控制率達80%，單獨使用TKI約4成；顱內腫瘤進展時間也從約1年延長為4年。此臨床試驗成果對於晚期肺腺癌患者來說，意義重大。【延伸閱讀】

工商時報【蕭美惠╱綜合報導】日本與韓國最近相繼決定調漲新年度的最低時薪，幅度大約在3％左右。日韓最低時薪近年連番上漲，都是來自於政治領導人大力推動，並且一致遭遇工商界強力反對。不過，日本首相安倍晉三迄今無法見到刺激國內消費的效果，韓國總統文在寅甚至因此引發中小企業抗議，導致民意支持率低迷。韓國最低工資委員會7月12日敲定，2020年最低時薪定為8,590韓元（約新台幣241元），只比去年上調2.9％，漲幅創十年來最低。2018年文在寅執政第一年，韓國資方給足面子，一口氣將最低時薪調漲16.4％，創17年最高幅度，達7,530韓元。2019年再調10.9％至8,350韓元。雖然文在寅主張增加勞工所得可刺激國內消費與經濟成長，但韓國中小企業歷經連續兩年二位數調漲之後，已不堪負荷而怨聲載道。韓國蓋洛普公司去年多次民調結果顯示，民眾給予文在寅執政負評的理由包括「就業政策效果不彰」、「上調最低工資」。在今年勞資協商之中，勞方要求最低時薪調漲到1萬韓元，相當於漲幅19.8％。資方則是罕見要求調降4.2％至8千韓元；韓國資方上次要求調降最低工資是在2009年，降幅為5.8％，理由是因應全球金融危機。另外，日本全國平均最低薪資將自2019年10月起提升3.1％，平均時薪調高至901日圓（約台幣268元）。此次調升的幅度為歷來最高。日本中央最低薪資審議會今年的會議經歷14小時馬拉松式討論，直到7月31日早晨4時40分才達成協議。資方認為中小企業的經營環境嚴苛，反對大幅調升；勞方則是強烈反對，主張全國都道府縣都應該全面調高到800日圓以上。日本政府期望藉由提升薪資、提升所得，來促進消費，但目前為止的效果卻不怎麼樣，這是因為日本家庭主婦減少打工時數，而由高齡人口或新加入的打工族來填補。同時，低薪的工作越來越多，每一個人的勞動生產力也很難提升。

娛樂中心／綜合報導南韓天團SHINee，有3名團員包括珉豪、溫流和Key正在服役中，僅剩泰民1人仍在演藝圈上打拚，讓眾粉絲相當不捨，不過即使他們人在當兵，一舉一動依然成為媒體焦點，昨（15）日南韓光復節，Key與BTOB團員昌燮一同登上舞台演唱，照片在青瓦台官網上曝光後，造成粉絲與媒體一陣轟動。▲SHINee成員Key（左二）與BTOB（右二）昌燮同台演出，兩人以軍人身分唱南韓國歌。(圖／翻攝韓媒Dispatch）8月15日，南韓光復節，SHINee團員Key以現役軍人身分演出，仔細一看同台的竟還有BTOB昌燮，特別的是，暫別演藝圈的兩位變得更有威嚴、也更帥，引起在場所有人的關注，根據《dispatch》報導，昌燮於今年1月份在軍樂隊服役，而Key是在3月考上後才加入服役。▲（左二）Key軍裝模樣，讓粉絲驚呼超帥超開心。(圖／翻攝韓媒Dispatch）兩人均穿著軍服模樣演出，對比之前活躍在演藝圈表演的樣子截然不同，也讓粉絲在光復節收到一份小驚喜，除了意外見到偶像，粉絲也開心說：「穿著軍服的他們也好帥！」此事登上韓國網站熱搜話題，所有論壇、所有藝媒紛紛轉載，就有人笑稱：「沒想到會有一天是在青瓦台官網上看飯拍（fan camera）」、「我哥人也在現場，真的太帥了」、「看到直播後不小心太興奮把飲料打翻了」。▲（右二）BTOB昌燮，穿著軍裝演唱南韓國歌。(圖／翻攝韓媒Dispatch）更多三立新聞網報導樓梯成畫紙！上下百次揮毫追求完美 畫家哭喊：別再找我了一秒吸引正妹！萌騎電動車圈粉 網友大讚：真的超可愛～新歌神撞「韓星歌」！周湯豪怒反擊…還跟小叮噹要這個道具8月登台開唱！VIXX LEO中文相約星光「不見不散」